Solgar Valeriana x 60 caps.
De um modo geral, pode-se referir que a raiz de valeriana aumenta a qualidade do sono, diminui a tensão de origem nervosa, a ansiedade e as alterações comportamentais nas crianças.
O ácido valerénico presente nesta raíz tem demonstrado possuir efeitos sedativos através de um mecanismo de ação envolvendo o GABA (ácido gama-aminobutírico) no sistema nervoso central. Tem também um efeito relaxante na musculatura lisa.
Devido à sua ação sobre o sistema nervoso central, muitos estudos demonstraram a eficácia da valeriana na melhoria da qualidade do sono e a sua própria indução sem o risco de dependência e sem provocar sonolência na manhã seguinte.
Como relaxante muscular e complemento para melhorar os padrões de sono, o efeito único da valeriana no sistema nervoso central é também calmante em casos de tensão nervosa e agitação.
Como antiespasmódico, a investigação confirma que a valeriana é benéfica no alívio de cólicas intestinais associadas com condições nervosas.
A valeriana tem ainda demonstrado reduzir a dor.
Este produto é produzido a partir do extrato estandardizado de raiz de valeriana (Valeriana officinalis) contendo 0,8% de ácido valerénico, associado aos componentes totais da raiz, o que confere ao produto uma elevada potência e qualidade.
De um modo geral, o Suplemento Alimentar Valeriana pode ser aconselhado como coadjuvante:
- Na diminuição de sintomas de insónias, especialmente devida a esgotamento nervoso, ansiedade,
tensão nervosa e irritabilidade
- No alívio de sintomas de enxaquecas e palpitações, como antiespasmódico
- No alívio da hipertensão arterial, dispepsia de origem nervosa, espasmos gástricos
e cólon irritável
- No alívio geral das dores, inclusivamente dores menstruais e de cabeça
- Na melhoria de alterações de comportamento e dificuldade de aprendizagem nas crianças
Isento de açúcar, sal, levedura, trigo, soja, glúten, produtos lácteos, de origem animal, conservantes, corantes ou aromatizantes artificiais.
Adequado a vegans.
| Marca | Solgar |
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Precauções
Um número muito reduzido de pessoas ao utilizar o extrato de raiz de valeriana poderá experimentar o efeito contrário daquele descrito para a planta, ou seja excitabilidade nervosa. Se for este o caso, esclarece-se que essas pessoas são hipersensíveis à planta e por isso devem suspender de imediato a sua utilização. O consumo excessivo pode reduzir a capacidade de condução de um veículo ou de utilização de máquinas. Se estiver grávida, a amamentar, a tomar alguma especialidade farmacêutica ou se sofre de alguma doença, consulte o seu médico ou técnico de saúde antes de tomar este suplemento. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado, equilibrado e de um estilo de vida saudável. Manter fora do alcance das crianças. A informação contida nesta ficha não tem por objetivo a substituição de qualquer diagnóstico ou aconselhamento médico. Conservar o produto em local seco e fresco (15 a 30ºC) e ao abrigo da luz e da humidade. Não usar caso não tenha invólucro exterior ou se este se encontrar danificado. Após abertura consumir de forma contínua de acordo com o modo de tomar.