Solgar Extrato da Raíz de Rodiola x 60 caps.
A rodiola, originária do continente asiático, é usada tradicionalmente pela população russa, como bebida, para dar saúde e longevidade. Atualmente, é considerada uma planta pertencente ao grupo das plantas adaptogénicas. Tal significa que aumenta a resistência humana a diferentes tipos de stresse (mental, físico, ambiental), em parte, por alterar beneficamente a resposta ao stresse.
Esta planta atua predominantemente no hipótalamo, de forma a normalizar o modo como o organismo responde ao desencadear do stresse. A melhoria da atividade da serotonina também poderá ser importante para a redução de sintomas de ansiedade relacionada com o stresse crónico. Como permite aumentar os níveis de serotonina (neurotransmissor) no cérebro, a sua toma intervém beneficamente em depressões e enxaquecas.
No entanto, o papel benéfico da rodiola relativamente à depressão deve-se a diversos fatores. Os seus compostos ativos (rosavina e salidroside) melhoram o transporte de percursores da serotonina (triptofano e 5-HTP) para o cérebro e também reduz a degradação de neutrotransmissores associados à melhoria de humor. No que diz respeito à serotonina (neurotransmissor que, entre outras funções no organismo, está associado a sintomas de ansiedade e depressão), estudos mostraram um aumento de 30% dos seus níveis no cérebro.
O extrato de rodiola tem mostrado impulsionar as capacidades de memória e aprendizagem, tendo já sido vistas melhorias sobre estes aspetos após a sua toma durante dez dias. De modo semelhante, parece elevar os níveis de dopamina (neurotransmissor) no cérebro o que pode ter efeitos positivos na esquizofrenia e na doença de Parkinson.
A rodiola não só é uma das plantas mais versáteis, como também uma das mais seguras.
De um modo geral, o Suplemento Alimentar Rodiola - Extrato de Raiz pode ser aconselhado como coadjuvante:
- Em situações de fadiga física e psíquica
- Em situações de astenia
- Na melhoria de sintomas depressivos e falta de concentração
- No alívio de sintomas de enxaqueca
- Na diminuição da irritabilidade
- Na melhoria da performance desportiva
Isento de sal, açúcar, milho, levedura, trigo, soja, glúten, produtos lácteos, de origem animal, conservantes, corantes e aromatizantes artificiais.
Adequado a vegans.
| Marca | Solgar |
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Precauções
Não é adequado durante a gravidez e a amamentação. Se estiver a tomar alguma especialidade farmacêutica ou se sofre de alguma doença, consulte o seu médico ou técnico de saúde antes de tomar este suplemento. Não recomendado em caso de alergia a flores. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado, equilibrado e de um estilo de vida saudável. Manter fora do alcance das crianças. A informação contida nesta ficha não tem por objetivo a substituição de qualquer diagnóstico ou aconselhamento médico. Conservar o produto em local seco e fresco (15 a 30ºC) e ao abrigo da luz e da humidade. Não usar caso não tenha invólucro exterior ou se este se encontrar danificado. Após abertura consumir de forma contínua de acordo com o modo de tomar.